NDR So., 22.11.

Super-Edgar beginnt damit, die Superhelden, die er aus dem Fernsehen und aus den Comic-Heften kennt, zu imitieren. Aber er hat nicht viel Erfolg: Bosse, der missmutige Igel macht sich über ihn lustig. Und Super-Edgar weiß nicht mehr, was er noch tun kann, um ein guter Superheld zu sein. Seine Freunde beschließen daraufhin, sich als Superbösewichte auszugeben, um seine Moral wieder zu stärken.

Es ist der Jahrestag des ersten Kusses zwischen Super-Edgar, dem Karibu aus dem Wald und Gina, der Kameldame der Wüste. Aber Super-Edgar hat keine Idee für ein Geschenk, das so groß ist wie die Liebe zu seiner Gina. Dann verliert Gina auch noch ihr Geschenk, als sie Rudi, den Hasen eingipst. Wie furchtbar! So hat weder der eine noch der andere ein Geschenk!

Eine Not-OP auf Sylt, ein scheuer Patient zwischen den Weinbergen an der Mosel und ein süßer hanseatischer Hundewelpe, der über Trauer hinweghilft: Auf die Tierärzte an der Nordsee, Mosel und Elbe warten heute besonders niedliche Patienten auf vier Pfoten und knifflige Fälle.

Über ein Jahrhundert, eine ganze musikalische Epoche lang, wurde dem Cembalo kaum Beachtung geschenkt. Jean Rondeau, Jahrgang 1991, ist ein Glücksfall für das Instrument und dessen Renaissance. Der Franzose gehört zu den spannendsten Cembalisten der heutigen Zeit und verschafft der großen Cembalo-Literatur neuen Glanz. In diesem Konzertporträt lernen die Zuschauer*innen nicht nur den Tastenphilosoph, sondern auch sein Instrument kennen. "Ich war fünf, als ich zum ersten Mal ein Cembalo gehört habe - im Radio", erzählt Jean Rondeau in dem Film den jungen Cembaloschülern des Conservatoire de Rouen. "Ich war sofort fasziniert, natürlich eher vom Klang als vom Instrument selbst." Seine Blütezeit erlebte das Cembalo im 17. und 18. Jahrhundert, es galt vor allem als ein Instrument des Adels und wurde dementsprechend mit Überfluss und Dekadenz assoziiert. Es stand für eine Zeit, die durch die Französische Revolution und die Moderne scheinbar unwiederbringlich hinweggefegt worden war. Der Nachfolger, das Klavier, hatte es außerdem ganz schön alt aussehen lassen. So war das Cembalo fast in Vergessenheit geraten. Mit der Neuentdeckung der Barockmusik kehrte im 20. Jahrhundert aber auch das Cembalo zurück, fand in den 1960er-Jahren sogar kurz Einzug in die Popmusik (der Beatles-Produzent George Martin war ein großer Cembalo- Fan), und erstrahlt heutzutage dank junger, talentierter Musiker in neuem Glanz. Rockstar des Cembalos, Tastenphilosoph, Enfant terrible: Jean Rondeau hat schon viele Überschriften bekommen. Und in der Tat ist es eine kleine Revolution, die der junge Franzose seit einigen Jahren anschiebt. In kurzer Taktzahl erscheinen neue CDs und Millionen Menschen klicken seine YouTube-Videos. Eines davon ist das berühmte Cembalokonzert in d-Moll von Johann Sebastian Bach. Eben dieses Konzert bildet den musikalischen roten Faden der Musikdoku. "Es ist voller Überraschungen. Es passiert total viel, und es hat eine wirklich außergewöhnlich intensive Dramaturgie. Wahrscheinlich ist es genau diese Intensität, die die Menschen anspricht, die es hören - und spielen", schwärmt Jean Rondeau. Erlebbar wird das in dem Konzertporträt mit einem der renommiertesten deutschen Klangkörper für Alte Musik: dem Freiburger Barockorchester. Für Rondeau spielt es dabei grundsätzlich weniger eine Rolle, ob er auf einem historischen oder einem neuen Instrument spielt. Hauptsache, es klingt gut, meint er. Bei einem neuen Instrument, das das erste Mal auf Reisen ist, ist das allerdings der neuralgische Punkt. Und eine Herausforderung sowohl für die Nerven des Spielers als auch die Stimmkünste des mitreisenden Technikers. Auch das erleben die Zuschauer*innen während der Goldberg- Variationen-Tour, die der Film außerdem begleitet. Im Fokus steht dabei aber immer die Frage nach dem Ausdruck: "Ich finde es lustig, dass man im Französischen sowohl als "interprète" bezeichnet wird, wenn man Musik spielt, die von jemand anderem geschrieben wurde, aber auch, wenn man eine Sprache in eine andere übersetzt", sagt Jean Rondeau. "Manchmal habe ich das Gefühl, ich bin wie die Dolmetscher bei den Vereinten Nationen, die in diesen kleinen Kabinen Reden in Echtzeit übersetzen."

Im hohen Norden ist immer etwas los. Die Moderatoren besuchen interessante Persönlichkeiten, stellen Verbraucher-Vergleichstests vor und liefern Neuigkeiten aus der Region.

Bereits seit dem Jahr 1985 informieren die Moderatoren über das Neueste aus der Hansestadt. Dabei werden sowohl politische und sportliche als auch kulturelle Themen berücksichtigt.

In kurzweiligen Beiträgen erfahren die Zuschauer hier alles Wissenswerte über das Bundesland im hohen Norden. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden behandelt.

Das mehrfach ausgezeichnete Format berichtet seit 1980 über aktuelle Geschehnisse in der Hansestadt Bremen. Dabei werden sowohl politische und sportliche, als auch kulturelle Themen berücksichtigt.

Wöchentlich wechselnde Moderatoren präsentieren alles Wissenswerte aus Niedersachsens Städten und Gemeinden zu den Themenbereichen Politik, Wirtschaft, Sport und Kultur.

In den Meeren dieser Welt spielen sich spannende und zuweilen unfassbare Dinge ab. Die Zusammenschnitte zeigen die schönsten Bilder unter und über Wasser sowie Geschichten rund um die Ozeane.

Austurland, Ostland, heißt der am dünnsten besiedelte Teil von Island. Die gewaltigen Ostfjorde gelten als das "grüne Herz" des Landes, der Vatnajökull ist der größte Gletscher. In der Fischfabrik von Borgarfjördur wird neben Frischfisch auch Trockenfisch als Knabbersnack produziert. Kalli Sveinsson lässt in seinem Hafenschuppen auch noch eine sehr spezielle isländische Delikatesse reifen: Hákarl, Gammelhai. Der fermentierte Grönlandhai, der mehrere Wochen vor sich hinrottet, ist für diejenigen, die ihn nicht kennen, nahezu ungenießbar. Doch Kalli weiß, wie die bestialisch stinkenden Fischwürfel am besten schmecken: mit Brennivin, einem isländischen Schnaps, im Volksmund "der schwarze Tod" genannt. Das Highlight des Jahres auf Island ist der Réttir, der traditionelle Schafabtrieb. Im Sommer grasen unzählige Schafe auf den Hochebenen. Rechtzeitig vor dem harten Winter werden die Tiere mithilfe von Quadfahrern und berittenen Treibern zurück in die Täler gebracht. Die Brüder Egil und Gunnar Gunnarsson helfen ihrem Vater jedes Jahr beim anstrengenden Abtrieb, der eine ganze Woche lang dauern kann. Am Ende steht das Sortieren der Schafe im Pferch. Ein wildes Vergnügen. Im Leben des ehemaligen Lehrers Thórdur Júliússon, genannt Doddi, dreht sich alles um Islandpferde. Doddi trällert gerne Lieder. Auch schon mal die "Internationale", denn Doddi lebt im ehemaligen sogenannten Kommunisten-Fjord. Mehr als 50 Jahre lang war die Gemeinde als einzige sozialistisch regiert. Das Städtchen Neskaupstadur wird heute noch von manchen "Little Moscow" genannt. Im örtlichen Schwimmbad hängen zwei Uhren: die eine zeigt die isländische, die andere die Moskauer Zeit. In der entlegensten Ecke Ostislands, irgendwo im Nirgendwo, steht eine winzige, quietschgrüne Hütte. Darin: ein Automat für Süßigkeiten, Getränke und Klebetattoos. Die Idee zum Kiosk zwischen den Fjorden hatte Kristinn Kristmundsson, genannt Kiddi. Der Mittsechziger ist ein kleines Technikgenie und stolz, dass sein Selbstbedienungslädchen mit Solaranlage und Windrad autark funktioniert. Nur ab und zu muss er mal vorbeikommen, um die Automaten wieder aufzufüllen. Hrafnhildur Hannesdóttir ist eine der bekanntesten Klima- und Gletscherforscherinnen Islands. Gemeinsam mit dem Wahlisländer Stephan Mantler, Fotograf und Kartograf, ist sie zur Gletscherfront unterwegs. Unter dem Eis brodelt eines der aktivsten Vulkansysteme, doch die Gletscher schmelzen vor allem durch die Erderwärmung. Der Klimawandel ist hier quasi live zu beobachten.

999 Jahre schon lebt der Berggeist Rübezahl tief unter der Erde im Riesengebirge. Niemand hat ihn seither gesehen. Doch als Rübezahl davon erfährt, dass die Menschen nicht mehr an ihn glauben und dass Habgier und Ungerechtigkeit herrschen, steigt der Herr der Berge hinunter ins Tal, um den Menschen mit seinen Zauberkräften eine Lektion zu erteilen. Einem Knecht, der seinen alten Gaul zu Tode schindet, spannt er vor den Wagen und gibt ihm die Peitsche. Das Gold vom reichen und geizigen Vetter Klaus verwandelt der Berggeist in Steine. Auf seiner Wanderung hungrig geworden, kehrt Rübezahl in Gestalt eines Fuhrmanns in einen Gasthof ein. Als der gefräßige Wirt ihm vor lauter Gier die Hälfte der bestellten Rühreier vom Teller nascht, fordert Rübezahl die bereits bezahlten Eier zurück. Daraufhin beginnt der Wirt mit den Flügeln zu schlagen und legt wie ein Huhn ein Ei nach dem anderen. Schließlich begegnet Rübezahl, diesmal in Gestalt eines Schäfers, dem rechtschaffenen Glaser Steffen, der ihm sein Leid klagt. Tagein, tagaus muss er seine schweren Gläser auf dem Rücken über die Berge schleppen. Rübezahl hat Mitleid mit dem fleißigen Glaser und schenkt ihm einen Esel. Überglücklich bedankt sich Steffen bei dem Schäfer. Als er im Fortgehen einen Scherz über Rübezahl macht, beschließt der Berggeist, dem Glaser noch eine Lektion mit auf den Weg zu geben.

Ein Kaiser regiert sein Volk nackt. Was völlig verrückt klingt, ist im berühmten Märchen "Des Kaisers neue Kleider" die überraschende List eines vermeintlichen Webers. Denn der Kaiser lässt sein Volk hungern, während er sich nur Gedanken um sein nächstes Outfit macht. Märchenhafter Protest gegen größenwahnsinnige Despoten! Welcher Funken Wahrheit steckt in dieser Geschichte? Moderatorin Clarissa Corrêa da Silva macht sich auf "Märchenreise" durch Deutschland und findet heraus, ob Kaiserinnen und Kaiser ihre Kleider früher wirklich nur einmal getragen haben, wie das mit dem Weben funktioniert und ob es wirklich so leicht ist, Menschen zu täuschen wie im Märchen. Im Residenzschloss Ludwigsburg verfolgt Clarissa die erste Spur: Zusammen mit einer Gruppe Kindern und der Museumspädagogin Anne Raquet lernt die Moderatorin, sich kaiserlich zu kleiden und zu benehmen. Wie gehen die Menschen mit ihren Kleidern um? Um das zu klären, trifft Clarissa die Modeexpertin Dr. Maaike van Rijn im Modemuseum des Landesmuseums Württemberg und die Modedesignerin Leoni Lojenburg in einem Hamburger Secondhandladen, der einem unendlichen Kleiderschrank gleicht und in dem Clarissa selbst ein Kleidungsstück upcycelt. Was der listige "Weber" im Märchen nicht kann, will Clarissa lernen: Wie geht Weben? Konnte man mit der Herstellung edler Stoffe reich werden? Die "Märchenreise" führt Clarissa in eine alte Handweberei im brandenburgischen Geltow. An einem 300 Jahre alten Webstuhl zeigt die Handwebmeisterin Ulla Schünemann Clarissa, wie das mit den Schiffchen und Pedalen funktioniert. Gar nicht so einfach! Clarissa bekommt dabei ein ganz neues Gefühl für Kleidung, die in Handarbeit hergestellt wird. Im Märchen traut der Kaiser seinen Augen nicht, denn das ihm versprochene Kleid ist unsichtbar! Und trotzdem tut er so, als könne er es sehen. Wie lassen sich Menschen täuschen? Die "Märchenreise" führt Clarissa nach Berlin ins Illuseum, eine Welt voller optischer Täuschungen und Illusionen. Der Zauberkünstler Thomas Fraps kennt sich aus mit menschlichen Gehirnen, die manchmal etwas Unmögliches für möglich halten, ohne dass man es merkt. Einmal selbst andere mit einem Trick täuschen und verzaubern? Clarissa nimmt die Herausforderung an und versucht ihr Glück - mitten auf dem Alexanderplatz. Der Kaiser steht in seinem unsichtbaren Kleid am Ende ziemlich nackt vor seinem Volk. Das wäre den meisten Menschen unangenehm und peinlich. Wie fühlt sich Nacktsein in der Öffentlichkeit an? Für das letzte Märchengeheimnis ist Clarissa auf der Ostseeinsel Usedom unterwegs. Beim jährlichen Bodypainting-Festival mischt sich Clarissa unter die Models. Ihre nahezu splitterfasernackten Körper verwandeln sich unter einem Mantel aus Farbe in ein berühmtes Gemälde von Caspar David Friedrich. Der hat mit seiner Kunst sogar Könige begeistert und selbst viel Zeit auf Usedom verbracht. Clarissa erkennt: Ob allein mit Farbe oder mit edlen, schweren Stoffen - Menschen lieben es, sich kunstvoll zu kleiden.

Das Märchen der Brüder Grimm erzählt von einem jungen Mann, der als Junge von Zuhause weggelaufen war und nun zurückkehrt, um zu bekennen, dass aus ihm ein Meisterdieb geworden ist. Seine Eltern wollen ihn gleich wieder fortschicken, denn sie fürchten, dass er am Galgen landet. Doch Robert stellt sich dem Grafen, und dieser gibt ihm eine Chance, da er sein Pate ist. Er stellt ihm drei Aufgaben: Robert soll das gräfliche Leibpferd aus dem Stall stehlen, dem Grafenehepaar nachts das Betttuch unter dem Leib wegnehmen und dazu der Gräfin den Trauring vom Finger und den Pfarrer und den Küster aus der Kirche stehlen. Wenn es ihm gelingt, alle Aufgaben zu bewältigen, hat er nicht nur die Freiheit gewonnen, sondern auch die Anerkennung seiner Familie.

Als die angehende Ärztin Sophia aus Versehen den Geist Mercurius aus dem magischen Glas befreit, ist die Dorfgemeinschaft entsetzt. Alle haben Angst, dass es so wird wie vor zwanzig Jahren: Da tyrannisierte Mercurius mit dem garstigen Gutsherrn Veith die Menschen. Damals hatten der Dorfarzt Dr. Malick Roth und seine Schwester, die Kräuterfrau Eda, den Geist gebannt. Doch der Kampf gegen Mercurius hat die Geschwister entzweit. Ob der Geist am Ende wieder im Glas landet, ob Malick und Eda sich versöhnen und ob Sophia ihren Traum, Ärztin zu werden, wahr macht, wird sich auf einer spannenden Reise voller märchenhafter Prüfungen herausstellen.

Sternekoch Cliff Hämmerle und sein Kochteam bereiten diesmal ein Herbstgericht zu: ein Kürbiscurry mit Hähnchen und Basmatireis. Gekocht wird in Blieskastel. Cliffs Tipp: Das Kürbiscurry kann man auch im schönen Bräter servieren. Das "Mit Herz am Herd"-Team wünscht viel Spaß beim Nachkochen!

Viele Menschen haben Probleme mit dem Ein- oder Durchschlafen. Stress, Anspannung, belastende Ereignisse oder Krankheiten können ebenso die Gründe dafür sein wie ungünstige Schlafbedingungen oder digitaler Stress durch die Nutzung von Smartphones, und Computern sowie Fernsehen zur späten Stunde und im Bett. Auch falsche Ernährung kann die Qualität des Schlafes stark beeinflussen, beispielsweise wenn schwer verdauliche und fettreiche Lebensmittel, Alkohol, koffeinhaltige Getränke und üppige Mahlzeiten kurz vor der Nachtruhe konsumiert werden. Ausgeruht aufwachen und frisch in den Tag starten: Ernährungs-Doc Matthias Riedl und Fernsehkoch Tarik Rose haben Tipps und Rezepte parat für Entspannung und bessere Schlafqualität. Dazu gehören beispielsweise Lebensmittel, die reich an Tryptophan sind. Die Aminosäure unterstützt die Produktion von Serotonin und Melatonin - Hormone, die für den Schlaf entscheidend sind. Rote-Bete-Törtchen mit Schafsfrischkäse Los geht es mit einem Rote-Bete-Törtchen. Dafür wird das Wurzelgemüse gekocht, in dünne Scheiben geschnitten und mariniert. Die roten Knollen sind voller gesunder Nährstoffe, darunter Kalzium und Magnesium. Letztere sind nicht nur für das Knochengerüst und den Energiestoffwechsel unerlässlich, sondern helfen auch, Körper und Geist zu entspannen. Schafskäse punktet mit einem hohen Eiweißgehalt, zudem unterstützt er viele wichtige Stoffwechselfunktionen. Dazu gibt es Feldsalat und geröstete Haselnüsse. Dinkel-Risotto mit Spinat und Huhn Dinkel-Risotto mit frischem Spinat und Hühnerfleisch kann ebenfalls schlaffördernd sein. Getreide, Geflügel und Blattgemüse sind typische Tryptophan-Quellen. Sie haben zudem viele andere gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe. Dinkel enthält beispielsweise wertvolle Mineralstoffe, Ballaststoffe und Vitamine. Für die Zubereitung werden die Dinkelkörner zunächst über Nacht eingeweicht, anschließend in Gemüsebrühe gegart und pikant abgeschmeckt. Getoppt wird das Risotto mit gerösteten Cashewkernen und frisch geriebenem Parmesan. Dazu gibt es ein edles Stück Huhn: Suprême. Dabei handelt es sich um Hühnerbrust mit Haut und Flügelkeule. Durch den Knochenanteil bleibt die Brust beim Garen besonders saftig und zart. Leckeres und gesundes Buchweizen-Bananenbrot Ein perfektes Betthupferl sind Bananen. Verantwortlich ist auch hier Tryptophan. Die beliebte Frucht enthält außerdem viel Magnesium und Kalzium - Mineralstoffe, die die Nerven und Muskeln entspannen und somit die Schlafbereitschaft fördern. In der Iss-besser-Küche sind Bananen Bestandteil eines Buchweizenkuchens. Das Superfood-Korn gehört zur Familie der Knöterichgewächse und ist ein sogenanntes Pseudogetreide. Buchweizen ist für die gesunde Küche interessant, denn es ist glutenfrei und wirkt unterstützend bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels. Außerdem enthält er neben Magnesium und Kalzium auch Kalium und Eisen und hat einen hohen Eiweißgehalt von zehn Prozent. Zudem punktet Buchweizen mit vielen Ballaststoffen. Sie sind wichtig für eine perfekte Verdauung und einen gesunden Stoffwechsel. Für den Kuchen werden die Bananen zerdrückt und mit dem Buchweizenmehl, Joghurt, Öl, Walnüssen, Backpulver und Gewürzen zu einem Teig verarbeitet und dann im Ofen gebacken. Bestandteil des Kuchens sind auch Kakaopulver und Edelbitterschokolade. Die herbe Süßigkeit ist an der Bildung von Serotonin beteiligt. Es gehört zu den sogenannten Glückshormonen und sorgt für die Entspannung von Körper und Geist.

Wie beim klassischen Lottospiel muss eine bestimmte Zahlenfolge getippt werden. Gewinne wie Bargeld und Reisen winken. Die Erlöse von BINGO! kommen allerdings gemeinnützigen Zwecken zugute.

Hamburg schläft nicht. Schräges und Erstaunliches spielt sich in der Hansestadt ab. Erzählt werden Geschichten von interessanten Einwohnern, Baudenkmälern und spannenden Ereignissen.

Im hohen Norden ist immer etwas los. Die Moderatoren besuchen interessante Persönlichkeiten, stellen Verbraucher-Vergleichstests vor und liefern Neuigkeiten aus der Region.

Sydney, Singapur oder London: Die Metropolen der Welt faszinieren mit ihren Skylines, Wahrzeichen und ihrem besonderen Lebensgefühl. Doch hinter den bekannten Sehenswürdigkeiten gibt es viel zu entdecken: In Rio de Janeiro wurde das einst verrufene Lapa zum angesagten Szeneviertel. Tokio überrascht mit dörflichen Ecken und grünen Rückzugsorten. Mexiko City leuchtet im Frühjahr violett, während Hongkong mit Bildern, Geräuschen und Gerüchen überwältigt. Kairo lockt mit dem historischen Basar Chan el-Chalili. Jede Metropole bleibt unverwechselbar.

In der seit 1961 ausgestrahlten Sendung dreht sich alles um Sport. Berichtet wird über die Fußballspiele der Woche sowie über weitere Begegnungen aus verschiedenen Disziplinen. Regelmäßig wird das Tor des Monats gewählt.

Das Ratespiel für den ganzen Norden

Freddy Radeke und Jakob Leube aus dem "extra 3"-Ensemble präsentieren die Doku zum großen "extra 3"-Jubiläum! Die Mission der beiden ist klar: Wie zur Hölle konnte sich diese Sendung 50 Jahre lang halten? Auf ihrer Reportage-Reise treffen sie "extra 3"-Moderator Christian Ehring, aber auch Ex-Moderatoren wie "extra 3"-Legende Hans-Jürgen Börner und Tobi Schlegl, und graben Archiv-Perlen aus. Prominente Comedians und Satiriker*innen wie Maren Kroymann und Florentine Osche reagieren auf historische Ausschnitte und kommentieren die Geschichte der Sendung sowie die Entwicklung des Humors und der Satire in Deutschland. Das alles im Stil einer klassischen "Presenter-Reportage", die Radeke und Leube in Form und Stil satirisch parodieren - und in der sie sich Tipps von erfahrenen "Presentern" wie Ingo Zamperoni und Jessy Wellmer holen.

Nach dem Tod seiner Frau Moni ist Jörn alleinerziehender Vater von zwei Kindern und in Vollzeit berufstätig. Jörn hat lange über Datingportale versucht, eine neue Partnerin zu finden. Für seinen Traum von einer neuen Beziehung investiert er Zeit. Doch seine Erfahrungen mit Dating-Apps stürzen ihn in eine Krise. Der Film begleitet Jörn auf der Suche nach einer neuen Liebe. Jörn weiß, er muss wieder raus ins Leben, um nach dem Tod seiner Frau jemanden kennenzulernen. Doch nach Jahren der Trauer um Moni will ihm das nicht gelingen. Seine neue Rolle als alleinerziehender Vater fordert ihn. Jörn braucht seine Zeit für die Arbeit und für seine beiden schulpflichtigen Kinder. Doch er spürt das Bedürfnis, sich mit jemandem austauschen zu können, Nähe zu erleben und eine Familie zu haben. Seine Versuche, mit Onlinedating eine neue Partnerin zu finden, waren nicht erfolgreich. Die Dates haben ihn leer und enttäuscht zurückgelassen. Er merkt, dass er anders suchen muss und geht neue Wege. Wie kann er sich als Mann und Vater neu erfinden? Braucht es eine Partnerschaft dazu? Und: Wie lernt man heute überhaupt eine Frau kennen?

Wie groß ist Melanies Schmerz? Auf einer Skala bis zehn sagt sie: zwölf. Pascal fällt es schwer, darüber zu sprechen - aus Angst, nicht zu genügen. Paartherapeut Eric Hegmann zeigt, wie beide in dieselbe Dynamik geraten sind. Giuditta freut sich, dass Fabian Nähe sucht, doch ein Teil in ihr warnt sie: Er könnte wieder gehen. Kann sie diese Zweifel überwinden? Laura und Jonathan fragen sich, ob sie sich als Paar guttun. Eine Lüge hat Laura tief verletzt, und Jonathan ringt mit der Frage, ob er andere Menschen attraktiv finden darf.

Pascal war nach einer Feier nicht im Hotel, wie er Melanie geschrieben hatte, sondern mit einer anderen Frau unterwegs. Paartherapeut Eric Hegmann zeigt Melanie den Unterschied zwischen einer Forderung und einer echten Grenze. Laura fühlt sich verletzt, wenn Jonathan andere Frauen attraktiv findet. Der Therapeut erklärt, warum eine sexuelle Fantasie noch kein Wunsch ist. Sophie wollte jahrelang ein Kind, doch seit sie mit Moritz zusammenwohnt, ist der Kinderwunsch weg. Moritz ist verunsichert, will sich aber noch nicht festlegen. Ist es die Angst vor dem Versprechen?

Hamburg schläft nicht. Schräges und Erstaunliches spielt sich in der Hansestadt ab. Erzählt werden Geschichten von interessanten Einwohnern, Baudenkmälern und spannenden Ereignissen.

Bettina Tietjen und Steven Gätjen begrüßen in der NDR Talk Show aus Hamburg folgende Gäste: - Howard Carpendale, Sänger, und Thomas Hermanns, Regisseur und Autor - Sylvie Meis, Moderatorin - German Gents, A-Cappella-Quartett - Regina Halmich, Deutschlands erste Box-Weltmeisterin - Andrea Wulf, Kulturhistorikerin und Autorin - Katharina Thalbach, Schauspielerin und Amir Farahani Pfleger - Til Schweiger, Schauspieler und Regisseur

Auf dem Hof der Familie Thudt in Herrhausen im Harzer Vorland müssen die Landwirte Jessica Lange und Steffen Thudt mehrere Mutterkühe mit ihren Kälbern dringend auf eine neue Weide umtreiben. Die jetzige Weide haben sie schon komplett abgegrast. In Schleswig-Holstein auf Hof Schmidt in Sarnekow sind Marko Ladewig und seine Mitarbeitende Jenni Grohmann auf dem Weg zum Schweinegehege. Rund um den Zaun muss das Gras gesenst werden, damit der Strom ordentlich fließt und die Tiere nicht abhauen können.

Vier auf eins Die Löwenvierlinge Kian, Kossi, Juma und Jasira haben Geburtstag! Ein Jahr alt wird die wilde Bande schon. Klar, dass sich Jörg Gräser da etwas Besonderes einfallen lässt! Ein Geburtstagstisch muss her, mit allem was das Löwenherz zum Hüpfen bringt. Zumindest ist das der Plan. Ob die jungen Löwen sich tatsächlich von Jörgs Geschenken beeindrucken lassen, wird sich zeigen. Einfach da Eigentlich waren die Tierpfleger auf eine langsame Geburt eingestellt, denn das Guanako-Weibchen Lissita wird zum ersten Mal Mutter. Und da kann es schon mal länger dauern, das besagt zumindest die Theorie. Doch wie so oft kommen die Dinge anders. Heimlich, still und mitten am Tage erblickt Lissitas Mädchen das Licht der Welt. Die Freude ist groß, vor allem bei Halbbruder Roland. Da muss die junge Mutter gleich beweisen, dass sie ihr Junges auch beschützen kann. Sowas kommt von sowas Auf der Nashornanlage wird Vielfalt schon lange großgeschrieben. Seit jeher teilen sich Sarafine und Saba ihre Anlagen mit artfremden Zeitgenossen. Langeweile kommt da nicht auf, vor allem seit Wernhard zur Zwischenmiete wohnt. Der Ziegenbock mag keine Grenzen und überschätzt auch gerne mal die eigenen. Übermut tut selten gut, das musste Wernhard nun am eigenen Horn erfahren.