SWR Sa., 23.08.

Visual Radio Der Video-Livestream von "SWR3 FIT", unter SWR3.de und im TV. Die perfekte Sendung für alle, die auch am Wochenende gerne früh aufstehen, zur Arbeit unterwegs sind oder Lust auf Abwechslung haben. Während der Musikstrecken ergänzen aktuelle Nachrichten zum Nachlesen die Live-Bilder aus dem Studio. Webcams zeigen die aktuelle Wetterlage im Sendegebiet.

Durch das südliche Afrika geht es mit dem "Tausendfüßler", dem Shongololo-Express. So nannten die Eingeborenen die ersten Züge. Die Schienensafari führt 2.650 Kilometer durch verschiedene Länder. Im zweiten Teil des Bahnabenteuers besuchen die Zuschauer:innen "Great Zimbabwe", eine Ruinenstadt und das größte präkoloniale Monument südlich der ägyptischen Pyramiden.

Wilder Atlantik und eine spektakuläre Küste - wunderschön ist der Westen Portugals von Sagres bis Lissabon. Moderatorin Tamina Kallert wandert einige Etappen auf dem "Fischerpfad", der als einer der schönsten Küstenwanderwege Europas gilt.

Volkskrankheit Migräne: Die Erkrankung Migräne betrifft Millionen Menschen bundesweit - vor allem Frauen, aber auch viele Männer und sogar Kinder sind betroffen. Was verursacht diese quälenden Kopfschmerzen? Von genetischen Faktoren bis zu Umwelt- und Lebensstilfaktoren kommt alles in Frage. Wie wird die Diagnose Migräne gestellt und welche neuen Medikamente können den Betroffenen helfen? Wie lässt sich Migräne behandeln und welche innovativen Therapien bieten Hoffnung auf eine bessere Lebensqualität? Die wichtigsten Fragen werden in einem Beitrag mit anschließendem Studiogespräch bewantwortet.

Essen als Medizin - dieses einzigartige Fernsehformat hilft auch in dieser zehnten Staffel Menschen, die an ihren massiven Gesundheitsproblemen fast verzweifeln. Die "Docs" Silja Schäfer, Jörn Klasen und Matthias Riedl, alle erfahrene Medizinerinnen und Mediziner, wollen mit gezielten Ernährungsstrategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen.

Er ist "Tatort"-Star, liebt Autorennen und hat eine bewegte Geschichte: Richy Müller wurde als Werkzeugmacher ausgebildet und landete zufällig auf der Schauspielschule. Nach dem Durchbruch 1979 folgte eine Krise mit Schulden. Im SWR4 Promitalk erzählt er, was die Wende brachte - und warum Hollywood für ihn keine Option war.

Das Magazin berichtet über das sportliche Geschehen auf der ganzen Welt. Die Kombination aus Porträts, Reportagen und Gesprächen mit Studiogästen lässt keine Langeweile aufkommen.

Kopenhagen ist schon längst kein Geheimtipp mehr bei Städtereisen. Zehn Millionen Tourist:innen besuchen die dänische Hauptstadt jedes Jahr. Sie lieben die entspannte Atmosphäre, das viele Grün und das Wasser, die Architektur der Extraklasse sowie jede Menge ungewöhnliche Sehenswürdigkeiten. Wie teuer ein Städtetrip in der dänischen Metropole ist, findet SWR Reporter Sven Kroll heraus.

Wie gut ist der Baumarktriese, "wenn's gut werden muss", wie es die "Bauhaus"-Werbung verspricht? Das SWR Team ist in Deutschlands dem Umsatz nach größter Baumarktkette unterwegs. 2023 hat "Bauhaus" den Mitbewerber "Obi" auf Platz zwei verdrängt. Getestet wurden die Qualität von Blumenerde, Fassadenfarbe und Schwerlastregalen. Die Ergebnisse wurden mit denen der Mitbewerber verglichen.

Das Magazin berichtet über das sportliche Geschehen auf der ganzen Welt. Die Kombination aus Porträts, Reportagen und Gesprächen mit Studiogästen lässt keine Langeweile aufkommen.

Amerika, zur Zeit der "Indianerkriege", wie sie damals genannt wurden. Hauptmann Nathan Brittles erhält den Auftrag, zwei Frauen aus einem abgelegenen Fort zu einer Postkutschenstation zu begleiten, um sie vor einem drohenden Überfall in Sicherheit zu bringen. Es soll Brittles letzter Einsatz werden, denn der erfahrene Soldat steht kurz vor seiner Pensionierung. Allerdings erweist sich der scheinbare Routineauftrag als gefährliche Mission. Nun muss Brittles seine Schützlinge durch feindliches Territorium sicher zurück ins Fort eskortieren.

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Baden-Württemberg.

"Texas Joe" Logan schmuggelt sich bei der der gesetzlosen Bande von Lupe Rojo ein, um nach langer Suche den Mörder und Vergewaltiger seiner Frau zu finden. Routinierter rauer Western der Italo-Schule.

Roger Brown hat vieles, wovon andere träumen. Er lebt in einer stilvollen Bauhausvilla und ist mit der blendend aussehenden Galeristin Diana verheiratet. Leider misst er nur 1,68 Meter und muss sich die Zuneigung seiner um einiges größeren Frau mit Luxusgeschenken erkaufen, für die selbst sein Gehalt als Headhunter nicht ausreicht. Den aufwendigen Lebensstil finanziert er durch perfekt organisierte Kunstdiebstähle. Informationen für seine Einbrüche sammelt Roger in Bewerbungsgesprächen, bei denen er seine betuchten Klient:innen aushorcht. Sein alter Freund Ove, den er bei einer Überwachungsfirma eingeschleust hat, muss dann nur noch die Alarmanlage deaktivieren. Ein nächster Beutezug ist bereits in Planung: Der smarte Holländer Clas Greve, der Kandidat für den Geschäftsführerposten einer GPS-Firma ist, besitzt einen kostbaren Rubens. Zu spät bemerkt Roger, dass er mit dem Raub des Gemäldes in eine Falle getappt ist, die aus dem Headhunter einen gnadenlos Gejagten macht.

Amerika, zur Zeit der "Indianerkriege", wie sie damals genannt wurden. Hauptmann Nathan Brittles erhält den Auftrag, zwei Frauen aus einem abgelegenen Fort zu einer Postkutschenstation zu begleiten, um sie vor einem drohenden Überfall in Sicherheit zu bringen. Es soll Brittles letzter Einsatz werden, denn der erfahrene Soldat steht kurz vor seiner Pensionierung. Allerdings erweist sich der scheinbare Routineauftrag als gefährliche Mission. Nun muss Brittles seine Schützlinge durch feindliches Territorium sicher zurück ins Fort eskortieren.

"Texas Joe" Logan schmuggelt sich bei der der gesetzlosen Bande von Lupe Rojo ein, um nach langer Suche den Mörder und Vergewaltiger seiner Frau zu finden. Routinierter rauer Western der Italo-Schule.

Roger Brown hat vieles, wovon andere träumen. Er lebt in einer stilvollen Bauhausvilla und ist mit der blendend aussehenden Galeristin Diana verheiratet. Leider misst er nur 1,68 Meter und muss sich die Zuneigung seiner um einiges größeren Frau mit Luxusgeschenken erkaufen, für die selbst sein Gehalt als Headhunter nicht ausreicht. Den aufwendigen Lebensstil finanziert er durch perfekt organisierte Kunstdiebstähle. Informationen für seine Einbrüche sammelt Roger in Bewerbungsgesprächen, bei denen er seine betuchten Klient:innen aushorcht. Sein alter Freund Ove, den er bei einer Überwachungsfirma eingeschleust hat, muss dann nur noch die Alarmanlage deaktivieren. Ein nächster Beutezug ist bereits in Planung: Der smarte Holländer Clas Greve, der Kandidat für den Geschäftsführerposten einer GPS-Firma ist, besitzt einen kostbaren Rubens. Zu spät bemerkt Roger, dass er mit dem Raub des Gemäldes in eine Falle getappt ist, die aus dem Headhunter einen gnadenlos Gejagten macht.

Ulrich und Monika Karl aus Buhlenberg bauen moderne, dreidimensionale Kaleidoskope. Sie sind die Einzigen in Deutschland, die das können und gehören mit ihrer Passion zur Weltspitze.