Was passiert, wenn man 3 Wochen auf sein Smartphone verzichtet? Es hat als kleines Experiment 2025 begonnen, im März wurde es von Dok 1 auf breiterer Basis wiederholt. Und das Echo war enorm: 72.000 Schülerinnen und Schüler haben bei dem Experiment mitgemacht - nicht nur in Österreich. Denn auch in Deutschland, der Schweiz und Südtirol wollten Jugendliche freiwillig auf ihr Smartphone verzichten. Von der Bild-Zeitung bis hin zur New York Times wurde breit über das Dok 1-Handyexperiment berichtet. Lisa Gadenstätter reist für Dok 1 quer durch Österreich und fragt bei Schülerinnen und Schülern nach: Was hat der Handy- und Social-Media-Verzicht mit ihnen gemacht und wie nutzen sie ihre neu gewonnene Zeit? Entstanden sind über ganz Österreich verteilt großartige und berührende Projekte, die die Jugendlichen auch in hunderten Videos selbst festgehalten und an Lisa Gadenstätter geschickt haben. Es sind Einblicke in die Seelen von jungen Menschen, die uns alle zum Nachdenken anregen sollten.