Sturm der Liebe
TELENOVELA (Staffel: 1 Folge: 4665), D 2026
Panoramabilder / Bergwetter
LANDSCHAFTSBILD, D 2026
BR
Mi. 04.11.
Tele-Gym
- 8. Folge
- 2021
- 14'
Fitness
Stabiler Rücken mit Ute Köhler
Inhalt
Die kleine, tiefe Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainiert Ute Köhler mit Gleichgewichtsübungen im Stand.
Sendungsinfos
VPS: 04.11.2026 07:20, Untertitel, Stereo