Vibes - Find Your Fire

Die Konfrontation an der 'Wand der Wahrnehmung' geht weiter: Marys (33) stellt sich ihrem negativen Selbstbild. Es zeigt sich bereits, dass die verschiedenen Challenges bei einigen Frauen schon zu Veränderungen geführt haben, nur eine spürt davon noch nichts und ist enttäuscht. Motsi bringt die Frauen am Abend zum gemeinsamen Kochen nach südafrikanischem Rezept zusammen. Doch während die anderen das Essen genießen, vertraut eine Frau Motsi ihre schlimme Erfahrung während einer Beziehung an: Sie wurde Opfer von häuslicher Gewalt. Der neue Morgen beginnt mit einer neuen Challenge: 'Grenzen setzen'. Gemeinsam mit Motsi und der Klinischen Psychologin und Psychotherapeutin Hedda Hess üben die Frauen buchstäblich, ihre körperlichen und emotionalen Grenzen zu spüren und zu verteidigen. Und dann ist da noch Rüki (37), die nach ihrer Einzelsession mit Stella spürbar verändert ist. Bereit für etwas Neues lässt sie sich auf ein Umstyling ein. Zum Schluss schenkt Motsi den Frauen eine kleine Aerobic Session. Für die meisten ist es ein Moment der Leichtigkeit, für Vivi wird es allerdings unerwartet emotional.