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ZDF Mo. 13.04.
Info
Um sieben Personen beim Frühstück satt zu bekommen, muss bei Familie Pflaum gut kalkuliert werden. ZDF/Christoph Rödiger real&
Sabine Gaebler und Kay Peters engagieren sich ehrenamtlich bei dem Kölner Verein "EssensRetter e.V." ZDF/Bastian Baumöller real&
Zu gut zum Wegwerfen: Der Verein "EssensRetter e.V." bewahrt verwendbare Lebensmittel vor der Tonne. ZDF/Jessica Liss real&ficti
Eine warme Mahlzeit am Tag: Küchenchef Thomas Horstmann von der Suppenküche Franziskanerkloster versorgt täglich bis zu 200 Menschen. ZDF/Jessica Liss real&ficti
Familie Pflaum aus Aachen: sieben Menschen müssen in diesem Haushalt täglich satt werden. ZDF/Christoph Rödiger real&
Gut und günstig: In der Imbissbude "Die alte Tanke" sind das Essen und die Preise noch erschwinglich. ZDF/Jessica Liss real&ficti
Nicole Dams betreibt den Imbiss "Die alte Tanke" in Brandenburg. Donnerstags, am Schnitzeltag gibt es Mittagessen für kleines Geld. ZDF/Jessica Liss real&ficti
Anstehen für günstige Lebensmittel: Beim Verein "EssensRetter e.V." in Köln Worringen gibt es Lebensmittel für wenig Geld. ZDF/Jessica Liss real&ficti
In Berlins Suppenküche des Franziskanerkloster stehen täglich die ganz großen Töpfe auf dem Herd. ZDF/Jessica Liss real&ficti
Rabattjägerin: Um ihre siebenköpfige Familie satt zu bekommen schaut Friederike Pflaum im Supermarkt immer auf die Angebote. ZDF/Jovanna Weber real&fict

Essen - Hauptsache satt

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  • D 2026
  • 30'
Essen und Trinken

Inhalt

. . . SailGP bei sportstudio.de: 4. Rennen aus Rio de Janeiro/Brasilien mit Kommentatorin Kristin Recke ab 19.00 Uhr im Livestream Steigende Lebensmittelpreise sind nicht nur für Rentner und Empfänger von Bürgergeld ein Problem. Auch Menschen aus der Mittelschicht müssen beim Einkauf inzwischen genau rechnen. Von Juni 2020 bis Juni 2025 sind die Preise für Lebensmittel laut Verbraucherpreisindex um insgesamt 33 Prozent gestiegen. Obwohl sich die Lage bei Lieferketten und Energiekosten inzwischen etwas entspannt hat, erhöhen sich die Lebensmittelpreise weiter. Mit akademischem Abschluss und zwei Einkommen gehört Familie Pflaum aus Aachen eigentlich zur Mittelschicht. Aber für eine Familie mit fünf Kindern ist nicht nur die Wohnung teuer, sondern eben auch der Wocheneinkauf. "Was bei uns täglich auf den Tisch kommt, bestimmen die Rabattangebote der Discounter und der Schrebergarten", so Friederike Pflaum. Weitere Low-budget-Strategien: günstige Ware in Mengen kaufen zum Einfrieren und eine App, über die sie sehen, welche Geschäfte kurz vor Feierabend noch Lebensmittel besonders preiswert anbieten. Doch der Blick auf die Kontoauszüge zeigt: Die tägliche Versorgung einer Großfamilie ist eine echte Herausforderung. Wenn gar nichts mehr geht, bleibt für viele Berliner nur der Weg in die Suppenküche Franziskanerkloster im Stadtteil Pankow. Hier versorgt Küchenchef Thorsten Horstmann täglich rund 200 Menschen mit einer warmen Mahlzeit. "Wie viele Menschen genau kommen, wissen wir vorher nie. Wir kochen täglich zweimal 70 Liter Suppe, damit garantiert alle satt werden." Die Suppenküche ist vollständig spendenfinanziert. Horstmann arbeitet mit den Zutaten, die er aus Gastronomie und Lebensmitteleinzelhandel bekommt, kauft nur gelegentlich etwas dazu. Dennoch bekommen sie hier meistens alle satt. Der Imbiss "Alte Tanke" von Nicole Dams im brandenburgischen Rhinow ist Kult. Hier gibt es täglich günstige Snacks und Mittagessen. Kein Schnickschnack, sondern Hausmannskost in ordentlichen Portionen für Handwerker, Lkw-Fahrer, Stammkunden aus der Umgebung. Seit 2020 musste auch Nicole Dams die Preise erhöhen, aber nur so viel wie zwingend nötig: "Viele meiner Kunden könnten sich das Essen nicht mehr leisten, wenn ich es teurer mache." Um die Preise halten zu können, achtet Nicole besonders darauf, alle Lebensmittel zu verwerten, beim Großhändler einzukaufen und täglich nur zwei Mittagsgerichte anzubieten. Eine "ZDF.reportage" über den Kampf für wenig Geld satt zu werden. Die dreiteilige "ZDF.reportage"-Reihe "Essen XXL" wird samstags um 17.35 Uhr gesendet.

Sendungsinfos

Von: Jessica Liss, Jovanna Weber VPS: 13.04.2026 05:00, Untertitel, Stereo
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