3SAT 12:55 Fr. 18.07.

Doku

Jeden Tag legt sich Lukas (35) unter die Infrarotlampe. Das soll sein Immunsystem stärken. ZDF/Jens Gyarmaty

Neben ihrem Psychologiestudium arbeitet Anastasia (25) als Fitnesstrainerin. ZDF/Basti Baumöller

Frische Lebensmittel sind ein essenzieller Baustein in Lukas' Longevity-Speisplan. Sein Gemüse kauft er auf dem Biomarkt. ZDF/Jens Gyarmaty

Lukas (35) tut alles für ein langes und gesundes Leben. ZDF/Jens Gyarmaty

Lukas (35) lebt das Longevity-Prinzip. ZDF/Jens Gyarmaty

Anastasia (25) lebte jahrelang nach strengen Longevity-Regeln. Dies hatte dramatische Folgen. ZDF/Basti Baumöller

Einmal im Monat leistet sich Lukas (35) eine Infusion mit dem Co-Enzym NAD+. Das soll seine Leistungsfähigkeit verbessern. ZDF/Jens Gyarmaty

37°Leben

Programm

Longevity

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Gesellschaft und Soziales

Inhalt

Alles für ein langes Leben - Anhänger der Longevity-Bewegung ordnen dieser Idee beinahe jedes Mittel unter: Geld, Sport, Lebensmittel, Schlaf und immer neue Technik. Lucas (35) folgt täglich einer festen Routine, zu der Supplements, Infusionen, Rotlicht- und Kältetherapie gehören. Auch Anastasia (25) sieht in Logevity den Schlüssel für ein erfülltes Leben, trainiert bis zum Umfallen. Die Folge: Ihre Gesundheit nimmt Schaden. "37°Leben" begleitet den Unternehmer und die Studentin im Alltag. Was für den einen zur Existenz wurde, überfordert andere körperlich und mental.

Sendungsinfos

VPS: 18.07.2025 12:55, Untertitel, Stereo