So ernähren Sie sich gesund (oder auch nicht) - Lowcarb-Essen auf dem Prüfstand
ESSEN UND TRINKEN, 2026
Schöne neue Essenswelt
DOKUMENTATION, 2022
ORF III
Mo. 19.10.
Doku
Übergewicht beginnt im Kopf
- 40'
Dokumentation
Inhalt
Kalorien zählen, Bewegung, ausgewogene Ernährung - und trotzdem nehmen Millionen Menschen zu. Warum? Neue Forschung zeigt: Der Stoffwechsel gerät aus der Balance - gesteuert vom Gehirn, beeinflusst durch Hormone und überraschend aktivem Fett. Einige Menschen verbrennen Energie sofort - dank aktivem braunem Fett, das Wärme statt Polster erzeugt. Diese Erkenntnisse könnten den Weg zu neuen, individuell zugeschnittenen Therapien ebnen. Auch das Gehirn rückt in den Fokus aktueller Forschung: Stephanie Kullmann vom Helmholtz-Institut an der Universität Tübingen interessiert sich dafür, wie Insulin auch dort als Taktgeber für den gesamten Stoffwechsel wirkt. Ihre Studien zeigen, dass ungesunde Ernährung die Insulinsensibilität im Gehirn verringert - lange bevor sich Übergewicht auf der Waage zeigt. Die Erkenntnis: Übergewicht beginnt bereits im Kopf. R: Frédérique Veith
Sendungsinfos
VPS: 19.10.2026 21:05