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alpha Sa. 10.01.
"Aktiv in den Tag" unterstützt dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Dazu gibt es Übungen für jeden Tag. Bayerischer Rundfunk

Tele-Gym

Programm

Aktiv in den Tag

  • 7. Folge
  • 14'
Fitness

Sendungsinfos

Moderator: Sonja Schinina VPS: 10.01.2026 13:00, Untertitel, Stereo
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