alpha
alpha Di. 18.11.

aktiv und gesund

Mini-Workouts, Schmerzgedächtnis, Alternativen zu Reis

  • 2024
  • 28'
Fitness Was können wir für unsere Gesundheit tun? "aktiv und gesund" berichtet über neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und gibt jede Menge Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt - und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

Inhalt

Stammzellen gegen HIV Eine HIV-Infektion schien bisher unheilbar. Doch Medizinerinnen und Mediziner machten zufällig eine Entdeckung. Alternativen zu Reis Nach Fleisch beziehungsweise Rindtierhaltung ist Reis einer der Klimakiller, weil bei seinem Anbau viel Methan erzeugt und zudem sehr viel Wasser gebraucht wird. Welche schmackhaften Alternativen gibt es neben Buchweizen und Couscous? Schmerzgedächtnis Was passiert, wenn Schmerzen zum Dauerzustand werden und Nervenbahnen in Gehirn und Rückenmark ein Schmerzgedächtnis ausbilden? Seh-Gen Mäuse können wieder sehen - Dank neuer Gentechnik-Ansätze Mini-Workouts Micro-Workouts und Fitness-Übungen können sogar Kardio- und Krafttraining ersetzen. Wir müssen gar nicht so viel Zeit einplanen und können sehr viel zu Hause nebenbei für unsere Fitness tun. Das beugt auch Verspannungen und Fehlhaltungen vor.

Hintergrund

Mini-Workouts| Schmerzgedächtnis | Alternativen zu Reis

Sendungsinfos

VPS: 18.11.2025 10:30, Untertitel, Stereo
Sender auswählen

Jetzt in der Senderleiste auf klicken.

Gelesen
Seite merken

Lesezeichen für tvheute.at erstellen:
Jetzt in der Symbolleiste auf klicken.

Gelesen
Sender navigieren
links | rechts
WISCHEN